تأثير وأعراض التدخين على القلب

موقع قلبك . أمراض القلب وأعراضها 21076

الكثير يعرف أن التدخين له اضرار ومخاطر على الصحة بشكل عام وتحديداً في تسببه بالإصابة بأمراض الرئة, إلا أن الكثير أيضاً لا يعرف أن التدخين له أعراض على القلب سيئة وأنه يتسبب في الإصابة بجلطة القلب. وكل سيجارة يقوم الشخص بتدخينها تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب, وهناك شخص بين كل 5 أشخاص يموتون بمرض القلب بسبب التدخين.

ومن اخطار التدخين على القلب, أن الأشخاص الذين يدخنون تتضاعف لديهم مشاكل أمراض القلب. ويتفاقم الخطر مع النساء اللاتي تدخن وتأخذ حبوب منع الحمل.

كيف تكون هناك اعراض للتدخين على القلب؟

النيكوتين الموجود في السيجارة يؤثر على عمل القلب فيما يلي:

  • خفض كمية الأوكسجين الذي يحصل عليه القلب
  • زيادة ضغط الدم
  • زيادة سرعة ضربات القلب
  • زيادة معدل تصلب الشرايين ومن ثم زياد خطر الإصابة بجلطة القلب
  • اتلاف جدر الشرايين خصوصاً شرايين القلب

اضرار التدخين على القلب

المواد الكيميائية الموجودة في الدخان تتلف خلايا الدم في الجسم. وهي أيضاً تقوم باتلاف وظائف القلب والأوعية الدموية, وتسبب هذه المشاكل ظهور مرض تصلب الشرايين. ومرض تصلب الشرايين هو عبارة عن تراكم الدهون على جدران الشرايين. ومع الوقت, يحدث ضيق في الشرايين ويقل معدل الأوكسجين الواصل إلى القلب ويحدث ضيق التنفس وهو من اعراض التدخين على القلب. وبزيادة تراكم الدهون على الشرايين, يحدث تصلب في الشرايين ويمكن أن يقود إلى بعض الاعراض الناجمة عن التدخين على القلب مثل آلام الصدر وفشل القلب وزيادة سرعة ضربات القلب وجلطة القلب.

وجنباً إلى جنب مع عوامل الخطر الأخرى لأمراض القلب مثل زيادة الكولسترول والدهون في الدم وارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن, تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

تأثير التدخين على القلب

تأثير التدخين على القلب

كيف يساعد الاقلاع عن التدخين في تقليل الاعراض والمخاطر على القلب

بعد الاقلاع عن التدخين بفترة قليلة, سوف تلاحظ انخفاضاً في ضغط الدم. بينما في خلال عام إلى عامين من التخلص من التدخين, تنخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير مقارنة بما قبل التخلي عن التدخين.

كيف يمكن الاقلاع عن التدخين للحفاظ على صحة القلب

  1. حدد وقتاً للاقلاع نهائياً عن التدخين
  2. اكتب أسبابك للتخلص من التدخين ومن بين هذه الأسباب الحفاظ على صحة القلب. واقرأ هذه الأسباب كل يوم قبل وبعد التخلي عن التدخين
  3. أكتب ملاحظاتك عن الأسباب التي دعتك إلى التدخين, وماذا تعلمت من درس التدخين
  4. ضع قائمة بديلة للتدخين, وحينما تشعر برغبتك في تدخين سيجارة, يمكن تناول أي شيء بديل للسجائر. البعض يمكن أن يتناول اللب والمكسرات أو اللبان أو عمل أي شيء آخر.
  5. عدم الذهاب إلى أماكن تجمع المدخنين وتجنب الاختلاط بالأصدقاء الذين يدخنون

كانت هذه أهم اعراض ومخاطر التدخين على القلب وصحة القلب ونصائح لكيفية التخلص من التدخين.

تدخين السيجار والغليون (البايب) وتأثيره على القلب

اعراض تدخين السيجار والغليون على القلب

الأشخاص الذين يدخنون السيجار والغليون لديهم مخاطر كبيرة للإصابة بأمراض القلب, لكن بشكل أقل ممن يدخنون السجائر العادية وربما لأنهم أقل عرضة لاستنشاق الدخان لكن بسبب نقص الدراسات على السيجار والغليون, لا يمكن تحديد المخاطر الحقيقية على أمراض القلب.

ماذا يشعر المدخن بعد التخلص من التدخين؟

يشعر الشخص الذي أقلع مؤخراً عن التدخين بالتوتر والشعور بالجوع وأحياناً السعال والصداع أو نقص في التركيز. وهذه هي أعراض انسحاب النيكوتين من الجسم.

وتستمر هذه الأعراض في أول أسبوعين من التخلص من التدخين, لكنها فترة مهمة جداً لعدم معاودة التدخين من جديد.

فيديو يوضح تأثير التدخين على القلب


المصادر
How Does Smoking Affect the Heart and Blood Vessels?
Smoking and Heart Disease
Smoking & Cardiovascular Disease (Heart Disease)

 

التعليقات

اترك تعليقا

موقع قلبك

موقع قلبك أول موقع عربي متخصص في تقديم معلومات طبية عن القلب وأمراض القلب

معلومات عن القلب في جسم الإنسان

معلومات عن القلب في جسم الإنسان

- القلب تقريباً في حجم قبضة اليد
- وزن القلب تقريباً بين 250-300 جرام
- عدد نبضات القلب تقريباً 100.000 نبضة في اليوم (متوسط 3 مليارات نبضة في العمر)
- قلب البالغين يدق من 60-80 دقة في الدقيقة
- قلب الأطفال حديثي الولادة تتراوح دقاتها بين 70-190 دقة في الدقيقة
- يضخ القلب حوالي 5.7 لترات يومياً من الدم إلى جميع أنحاء الجسم
- يقع القلب وسط الصدر ناحية اليسار قليلاً

أمراض القلب

اعراض أمراض القلب

أمراض القلب هي عبارة عن عوارض تصيب القلب وهناك العديد من أنواع أمراض القلب مثل أمراض القلب التاجية وتضخم القلب والنوبات القلبية والسكتة القلبية وعدم انتظام ضربات القلب والرجفان الأذيني

اشهر أعراض أمراض القلب


تعتبر الذبحة الصدرية هي أبرز أعراض أمراض القلب وهناك بعض الأعراض الأخرى التي يمكن أن تصيب مرضى القلب التاجي مثل, ضيق التنفس وعدم انتظام ضربات القلب وتسارعها والضعف والدوار والتعرق والغثيان

موقع قلبك 2albak

موقع قلبك

موقع قلبك أول موقع عربي متخصص في تقديم معلومات طبية عن القلب وأمراض القلب حيث يحتوي على العديد من المقالات مثل:

  • معلومات عن القلب ووظائفه
  • أمراض القلب المختلفة
  • أعراض أمراض القلب
  • طرق تشخيص أمراض القلب
  • التغذية الصحية لمرضى القلب
  • أحدث الأبحاث عن أمراض القلب
  • طرق علاج أمراض القلب